Die nur 2 Zutaten: Die leckersten Abnehm-Kekse der Welt
Ein einfaches und schnelles Rezept für gesunde Kekse mit nur zwei Zutaten – Bananen und Haferflocken. Perfekt für die ganze Familie!
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 20 minutes
- Yield: 10-12 Kekse
- Category: Snack
- Method: Baking
- Cuisine: Gesund
- Diet: Vegan
Ingredients
- 2 reife Bananen
- 100 g Haferflocken
Instructions
- Ofen vorheizen: Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
- Bananen zerdrücken: Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gründlich zerdrücken, bis sie cremig sind.
- Haferflocken hinzufügen: Die Haferflocken zu den Bananen geben und gut vermischen, bis eine homogene Teig entsteht.
- Teig portionieren: Mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen.
- Backen: Die Kekse 12-15 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun sind.
- Abkühlen lassen und genießen: Die Kekse aus dem Ofen nehmen und auf einem Drahtgitter vollständig abkühlen lassen, bevor du sie servierst.
Notes
Die Kekse können nach Belieben mit Nüssen oder Schokoladenstückchen variiert werden.